( Indonesia )
# Momtong ap chagi #
Tendangan ke depan dengan ujung depan telapak kaki, ke tengah
# Eolgol ap chagi #
Tendangan ke depan dengan ujung depan telapak kaki, ke atas
# Momtong dolyo clingi #
Tendangan 1/2 melinglar dengan punggung kaki, kaki yang buat
tumpuan putur 180 derajat, ke tengah.
# Ecolgol dolyo chagi #
Tendangan 1/2 melingkar dengan punggung kaki, kaki yang buat
tumpuan putar 180 derajat, atas
# Deol o chigi #
Tendangan lurus ke atas, angkat kaki melebihi kepala kemudian turun
ayun dengan tenaga penuh dan keras, kaki yang buat tumpuan putar
90 derajat
# Ap hurigi #
Tendangan ayun ke luar posisi kaki lurus, angkat kaki lurus melebihi
kepala kemudian ayun keluar 90 derajat, kaki yang buat tumpun
putar 90 derajat
# Pyojek chngi #
Tendangan ayun ke dalam posisi kaki lurus, angkat kaki melebihi
kepala dari luar, kemudian ayun ke dalam menampar, kaki yang buat
tumpuan putar 90 derajat.
# Momtong yoop chagi #
Tendangan ke samping dengan menggunakan pisau kaki, kaki yang
buat tumpuan putar 180 derajat, ke tengah
#Eolgol yeop chagi #
Tendangan ke samping dengan menggunakan pisau kaki, kaki yang
buat tumpuan putar 180 derajat, ke atas.
# Yeop hurigi #
Tendangan mengait menggunakan telapak kaki, kaki yang buat
tumpuan putar 180 derajat
# I dan dolyo chagi #
Tendangan kedepan menggunakan punggung kaki, kaki depan buat
tumpuan, kemudian sliding lempar ke depan dan tendang dengan
keras
#Dwi chagi #
Tendangan ke belakang, badan putar 180 derajat kemudian tendang
dengan keras menggunakan tumit atau ujung depan telapak kaki,
setelah menendang putaran badan menjadi 360 derajat.
# Dwi hungi #
Tendangan ke belakang. badan putar 180-270 derajat kemudian
tendang sambil mengait atau lurus dengan telapak kaki, setelah
menendang putaran badan menjadi 360 derajat
# I dan dwi chagi #
Tendangan ke belakang, kaki depan sliding lempar ke depan, sebelum
turun kaki satunya tendang sambil loncat sedikit, menggunakan tumit
atau ujung depan telapak kaki.
# I dan balko dwi chagi #
Tendangan ke belakang, kaki belakang lempar ke depan, sebelum
turun kaki yang satuanya tendang sambil loncat, menggunakan tumit
atau ujung depan telapak kaki.
# Peta dollyo chagi #
Tendangan ke depan dengan menggunakan punggung kaki, kaki
depan tarik sedikit kemudian lempar dengan keras sambil badannya
tarik ke belakang
# Narae chagi #
• Tendangan kedepan dengan menggunakan punggung kaki, kaki
belakang lempar ke depan, sebelum turun kaki satunya tendang sambil
loncat.
# Dolke chagi #
Tendangan putar ke belakang, badan putar 270 derajat kaki belakang
angkat mengikuti putaran badan, sebelum turun kaki satunya buat
tendang sambil loncat, setelah menendang putaran badan menjadi 360
derajat
# I dan dwi hurigi #
• Tendangan ke belakang, kaki depan sliding lempar kedepan sebelum
turun kaki satunya buat tandang sambil sedikit loncat dan memutar
badan, menggunakan telapak kaki sambil mengkait atau lurus
#Mad badad chagi #
Tendangan ke depan menggakkan punggung kaki, kaki depan sliding
tarik ke belakang bersaman kaki belakang tendang, posisi badan agak
condong ke belakang
# Dwi ap hurigi #
Tendangan ke belakang badan putar 180-270 derajat, kemudian
angkat kaki belakang lurus melebihi kepala kemudian ayun detigan
Keras, setelah menendang putaran badan menjadi 360 derajat
# Twio dwi chagi #
Tendangan ke belakang sambil loncat, puur badan 180 derajat sambil
loncat sebelum turun kaki belakang buat tendang, setelah menendang
putaran badan menjadi 360 derajat.
# I dan yeop chagi #
* Tendangan ke samping dengan pisau kaki, loncat kaki belakang
lempar menyilang sebelum turun kaki yang satunya buat tendang
sambil mengejar
# Miro chagi #
Tendangan lurus ke depan dengan telapak kaki, kaki angkat setinggi
dada kemudian dorong ke depan dengan keras.
# Twieo ap miro chagi #
Tendangan lurus ke depan dengan telapak kaki sambil loncat dan
mengejar lawan
#I jung dollyo chagi #
Tendangan ke depan dengan punggung kaki, kaki belakang tipu
tendang ke bawah kemudian dengan cepat tendang ke atas sambil
sliding
#Jung yeop milgi #
Tendangan ke depan dengan pisau kaki, kaki belakang tipu tendang ke
bawah kemudian dengan cepat tendang atas sambil sliding.
# I dan yeop milgi #
* Tendangan ke depan dengan pisau kaki kaki depan buat tumpuan
Kemudian tendang ambil sliding
# Twieo dwi hurigi #
Tendangan ke belakang sambil loncat, putar badan 180-270 derajat
sambil loncat kemudian kaki belakang buat tendang sambil mengkait
atau lurus
# I dan balko dwi hurigi #
Tendangan ke belakang sambil loncat, kaki belakang lempar ke depan
sambil putar badan sebelum turun kaki satunya buat tendang sambil
mengkait atau lurus
( English )
# Momtong ap chagi #
Forward kick with the front end of the foot, to the middle
# Eolgol ap chagi #
Forward kick with the front end of the foot, upward
# Momtong dolyo clingi #
1/2 melinglar kick with the back foot, the leg is made
nipples 180 degrees, to the center.
# Ecolgol dolyo chagi #
Kick 1/2 circular with the instep, feet made
pedestal 180 degrees, top
# Deol o chigi #
Kick straight up, lift your leg over your head and then down
swing with full force and hard, legs that make a pedestal
90 degrees
# Ap hurigi #
Swing kick outward straight leg position, lift straight leg over
the head then swings out 90 degrees, the legs that make it dense
rotate 90 degrees
# Pyojek chngi #
Swing kick into a straight leg position, lift the foot in excess
head from the outside, then swing inward to slap, legs are made
90 degree swivel support.
# Momtong yoop chagi #
Kick to the side using a knife leg, foot ones
for a 180 degree turn, center
#Eolgol yeop chagi #
Kick to the side using a knife leg, foot ones
for a 180 degree turn, up.
# Yeop hurigi #
Kick hook using the soles of the feet, feet that make
a 180 degree swivel
# I and Dolyo Chagi #
The forward kick uses the instep, the front leg is made
a pedestal, then sliding throw forward and kick with
hard
#Dwi Chagi #
Kick back, body rotate 180 degrees then kick
violently use the heel or the front end of the foot,
after kicking the body turns to 360 degrees.
# Dwi hungi #
Back kick. the body rotates 180-270 degrees later
kick while hooking or straight with your feet, after
kick the body rotation to 360 degrees
# I and Dwi Chagi #
Kick back, sliding forelegs throwing forward, before
kick down the other foot while jumping slightly, using your heels
or the front end of the foot.
# I and balko dwi chagi #
Back kick, back foot throw forward, before
down the other leg kick while jumping, using the heel
or the front end of the foot.
# Map of Dolly Chagi #
Forward kicking using your instep, feet
front pull it a little then throw it hard while body
pull back
# Narae chagi #
• Forward kicks using your instep, feet
Throw the back forward, before descending the other leg while kicking
jump.
# Dolke chagi #
Kick swivel backward, body swivels 270 degrees back leg
lift following the body rotation, before descending the other leg
kick while jumping, after kicking the body turns to 360
level
# I and Dwi Hurigi #
• Backward kick, front legs sliding forward before
down the other leg for away while slightly jumping and turning
body, using the sole of the foot while hooked or straight
#Mad badad chagi #
The forward kick moves the back of the foot, the front leg is sliding
pull back with your back foot kick, body position somewhat
leaning back
# Dwi ap hurigi #
Kick back body rotate 180-270 degrees, then
lift the back leg straight above the head then swing detigan
Hard, after kicking the body turns to 360 degrees
# Twio Dwi Chagi #
Kick back while jumping, body 180 degrees while spinning
jump before the back foot to kick, after kicking
body rotation to 360 degrees.
# I and Chop Yeop #
* Kick to the side with a knife leg, jump back leg
throw crosses before going down the other leg to kick
while chasing
# Miro Chagi #
Kick straight ahead with the soles of the feet, feet lift as high
chest then push forward hard.
# Twieo ap miro chagi #
Kicks straight ahead with your feet while jumping and
chasing opponents
#I jung dollyo chagi #
Forward kick with instep, hind limbs
kick down then quickly kick up while
sliding
#Jung yeop milgi #
Kick forwards with knife legs, hind legs kick to
down then quickly kick up while sliding.
# I and yeop milgi #
* Kick forwards with a knife forelegs for the foot
Then kick take sliding
# Twieo dwi hurigi #
Kick back while jumping, rotate the body 180-270 degrees
while jumping then hind legs to kick while linking
or straight
# I and balko dwi hurigi #
Kick back while jumping, back foot throw forward
while turning the body before going down the other leg to kick while
hook or straight
