# Sipjin #




 # 쉬프 진 #
# Sipjin #
# Dan 5 # 

(1) . Tanpa melangkah, Bull Block.

(2A) . Tanpa melangkah, buka lengan dan berhenti sebentar.

(2B) . Gerakkan kaki kiri ke Posisi Kanan Belakang (mis., Kaki kiri ke depan). Kiri Blok Augmented Outward Palm.

(3A) . Buka tangan kiri perlahan. Putar pergelangan tangan kiri ke dalam. Geser kaki kiri ke depan ke Left Front Stance. Catatan aplikasi: Gagasan dari blok yang lambat dan ditambah ini adalah bahwa lawan Anda telah meraih lengan Anda, dan Anda salah satu (a) memutar lengan Anda agar dia melepaskan cengkeramannya, dengan Anda jari-jari mencungkil di bawah cengkeramannya untuk melonggarkan cengkeramannya, atau (b) menggunakan cengkeramannya, untuk memaksa lawan masuk ke posisi yang canggung.


(3B). Tanpa melangkah, Dorong Ujung Jari Horisontal Kanan (mis., Tombak Horisontal)


(3C-D) . Tanpa melangkah, Pukulan Kiri lalu Kanan.


(4) . Melangkah kedepan dengan kaki kanan untuk belok kanan menjadi Kuda, melihat ke kanan. Membuka Blok Gunung.


(5A) . Langkah dengan kaki kiri untuk meletakkannya di depan kaki kanan ke Cross Stance. Raih lawan Anda dengan tangan kiri dan lengkapi tangan kanan untuk Punch Samping.


(5B) . Terus bergerak ke arah yang sama; langkah dengan kaki kanan ke Kuda. Pukulan Sisi Kanan. Kihap.


(6) . Langkah dengan kaki kanan untuk mengubah 180 berlawanan arah jarum jam menjadi Kuda. Serangan Siku Ganda

(7) . Bawa kaki kiri ke kaki kanan, lalu injak dengan kaki kanan ke Posisi Kiri Belakang (mis., Kaki kanan ke depan). Blok Keluar Luar Sawit Kanan.

(8A) . Buka tangan kanan perlahan. Putar pergelangan tangan kanan ke dalam. Geser kaki kanan ke depan ke Right Front Stance.

(8B) . Tanpa melangkah, Dorong Ujung Jari Horizontal Kiri (mis., Tombak Horisontal)

(8C-D) . Tanpa melangkah, Pukulan Kiri Kanan.

(9) . Melangkah maju dengan kaki kiri untuk belok kiri ke Kuda Kuda, melihat ke kiri. Membuka Blok Gunung.

(10A) . Langkah dengan kaki kanan untuk meletakkannya di depan kaki kiri ke Cross Stance. Raih lawan Anda dengan tangan kanan dan lengkapi tangan kiri untuk Punch Samping.

(10B) . Terus bergerak ke arah yang sama; langkah dengan kaki kiri ke Kuda. Pukulan Sisi Kiri. Kihap.

(11) . Langkah dengan kaki kiri untuk mengubah 180 searah jarum jam menjadi Horse Stance. Serangan Siku Ganda.

(12) . Langkah mundur dengan kaki kanan untuk mengubah 180 searah jarum jam, ke Posisi Belakang Kiri (mis., Kaki kanan ke depan). Blok Keluaran Luar Palm Kanan.

(13A) . Buka tangan kanan perlahan. Saat jari hampir terbuka, mulailah memutar pergelangan tangan kanan ke dalam. Tangan kiri terus mendukung. Geser kaki kanan ke Posisi Depan Kanan.

(13B) . Tanpa melangkah, selesaikan gerakan dimulai pada 13a  dengan melakukan Thrust Ujung Jari Kiri Horisontal.

(13C-D) . Tanpa melangkah, Pukulan Kiri kemudian Kanan.

(14) . Melangkah maju dengan kaki kiri ke Posisi Kembali Kanan (mis., Kaki kiri ke depan). Double Knifehand Low Block.

(15A) . Melangkah maju dengan kaki kanan ke Posisi Depan Kanan. Bawa tangan ke sisi kanan pinggang, telapak tangan terbuka dan ibu jari menunjuk satu sama lain.

(15B) . Tanpa melangkah, Push Boulder Kanan.

(16) . Putar 90 berlawanan arah jarum jam, geser kaki kanan kembali ke Horse Stance. Blok Pembukaan Ridgehand.

(17) . Tanpa melangkah, Blok Pembuka Ganda Knifehand Rendah.

(18) . Perlahan tutup tinju sehingga Anda berada di posisi Blok Pembukaan Rendah. Ketika tangan hampir tertutup, diluruskan kaki menjadi Posisi Lebar.

(19) . Putar 90 berlawanan arah jarum jam ke Posisi Depan Kiri. Tarik Up.

(20A) . Tanpa melangkah, bawa tangan ke sisi kanan pinggang, telapak tangan terbuka dan ibu jari menunjuk satu sama lain.

(20B) . Tanpa melangkah, Push Boulder Kanan

(21A) . Tendangan Depan Kanan.

(21B) . Turunkan kaki kanan ke Posisi Kanan Depan. Pukulan Serentak.

(22A). Tendangan Depan Kiri.

(22B) . Atur kaki kiri ke bawah ke Posisi Depan Kiri. Pukulan Serentak.

(23A). Tendangan Depan Kanan.

(23B) . Gerakkan kaki kanan ke bawah di belakang kaki kiri ke Cross Stance. Strike Backfist Tinggi Augmented Kanan. Kihap.

(24) . Langkah dengan kaki kiri untuk mengubah 180 berlawanan arah jarum jam menjadi Posisi Depan Kiri. Push Boulder Kanan.

(25) . Geser kaki kiri kembali ke Right Tiger Stance (mis., Kaki kiri ke depan). Knifehand Low Cross Block.

(26) . Melangkah maju dengan kaki kanan ke Posisi Belakang Kiri (mis., Kaki kanan ke depan). Blok Tengah Ridgehand Kanan.

(27) . Melangkah maju dengan kaki kiri ke Posisi Kembali Kanan (mis., Kaki kiri ke depan). Pukulan Serentak.

(28) . Melangkah maju dengan kaki kanan ke Posisi Belakang Kiri (mis., Kaki kanan ke depan). Pukulan Simultan. Langkah dengan kaki kanan untuk memutar 180 ke posisi siap; akhir.

LihatTutup Komentar