( Indonesia )
Konsep taiji ("tertinggi tertinggi"), berbeda dengan wuji ("tanpa yang tertinggi"), muncul dalam filosofi Tao dan
Konfusianisme Cina, di mana ia mewakili perpaduan atau ibu [1] dari yin dan yang menjadi satu tujuan tunggal, diwakili oleh simbol taijitus. Teori dan praktik tai chi
berkembang sejalan dengan banyak prinsip filosofis Tiongkok, termasuk prinsip Taoisme dan Konfusianisme.
Pelatihan Tai chi melibatkan lima elemen, taolu (latihan / bentuk tangan dan senjata tunggal), neigong dan qigong (latihan pernapasan, gerakan dan kesadaran serta meditasi), tuishou (latihan respons) dan sanshou (teknik pertahanan diri).
Sementara tai chi dilambangkan oleh beberapa orang karena gerakannya yang lambat, banyak gaya (termasuk tiga yang paling populer: Yang, Wuand Chen) memiliki bentuk sekunder dengan
kecepatan yang lebih cepat. Beberapa sekolah tradisional mengajarkan latihan pasangan yang dikenal sebagai tuishou ("mendorong tangan"), dan aplikasi bela diri dari postur tubuh dalam berbagai bentuk (taolu).
( English )
The concept of taiji ("supreme supreme"), in contrast to wuji ("without being supreme"), appears in Taoist philosophy and
Chinese Confucianism, in which it represents the union or mother [1] of yin and yang into one single purpose, is represented by the symbol taijitus. Tai chi theory and practice
developed in line with many of China's philosophical principles, including the principles of Taoism and Confucianism.
Tai chi training involves the five elements, taolu (practice / form of a single hand and weapon), neigong and qigong (breathing practice, movement and mindfulness and meditation), tuishou (response training) and sanshou (self-defense technique).
While tai chi is denoted by some for its slow movement, many styles (including the three most popular: Yang, Wuand Chen) have secondary forms with
faster speed. Some traditional schools teach a pairing exercise known as tuishou ("hand pushing"), and the martial application of postures in various forms (taolu).
